Lauf-Test

Testbericht von Benno Kästli, Ryffel Running Kursleiter und Ironman-Finisher:

Im winterlichen Arosa habe ich die Yaktrax Schneeketten auf einer 90-minütigen Rundstrecke, die bei minus 8 Grad von 1800 auf 2650 Meter über Meer und wieder zurück führte, auf Herz und Nieren getestet. Die Teststrecke führte über Asphalt (5%), blankes unebenes Eis auf Straße (bergablaufend) (10%), Tiefschnee (10%) und festgepressten Schnee auf Spazierwegen (75%). Unterwegs war ich mit einem Asics Gel DS Trainer, bei dem die Schneeketten perfekt montiert werden konnten. Trotz relativ dünner und weicher Sohle tauchten während dem gesamten Lauf keinerlei Druckbeschwerden auf. Nach einigen vorsichtigen Brems-, Rutsch- und Spurtversuchen fühlte ich mich völlig sicher (auch auf blankem Eis!). Die Schneeketten boten mir absoluten Halt auf allen Unterlagen und rutschten nie, weder in Laufrichtung noch bei Quergefälle. 

Ich war begeistert! Yaktrax Schneeketten können mit gutem Gewissen zum Laufen eingesetzt werden. Einzige Einschränkung: auf blankem, schneefreiem Asphalt würde ich nicht allzulange laufen. Das könnte eventuell doch Druckbeschwerden hervorrufen.

Testanlage:

- Rundstrecke
- 90 Minuten
- Berglauf von 1800 auf 2650 m ü. M. und wieder auf 1800 m hinunter
- Temperatur: - 8° C

Terrain:

- 5% Asphalt
- 10% blankes, unebenes Eis auf Straße (bergauflaufend)
- 10% Tiefschnee
- 75% festgepresster Schnee

Einsatz:

- Yaktrax immer getragen
- Laufschuh: Asics Gel DS Trainer
- Kritische Stellen mehrmals durchlaufen (mit zwei, mit einem und ohne Yaktrax)

Bemerkungen:

- hält bombenfest am Schuh
- keine Druckbeschwerden trotz relativ dünner und weicher Sohle (DS Trainer)
- nach einigen vorsichtigen Brems-, Rutsch und Spurtversuchen fühlte ich mich völlig sicher (auch in blankem Eis!)
- bin absolut NIE gerutscht, weder in Laufrichtung noch bei Quergefälle

Fazit:

- Yaktrax Schneeketten können mit gutem Gewissen zum Laufen eingesetzt werden. 
- Einzige Einschränkung: auf blankem, schneefreiem Asphalt würde ich nicht allzulange laufen. Das könnte eventuell doch Druckbeschwerden hervorrufen.